ボディビルでパニック障害克服
数々のボディービルの大会で優勝してきたヨン・ウー・ジーさんだけど、体を鍛え始める前は、重いパニック障害で外出するのもままならずに、身体はガリガリに痩せてたそうです。
でも自分を変えるために自宅近くのジムに通って、ウエイトリフティングを開始。
「最初は趣味として12年前からウエイトリフティングを始めたんです。でも2010年にはボディビルの国体に参加することが出来たんです。以前は虚弱体質でガリガリだったんですけど、だんだん大きな筋肉が欲しくなっていったんです」
体を鍛えながらパニック障害を克服していったヨンさんは、体力とスタミナがついてくると筋力アップにのめりこんで、2013年にはヨーロッパのボディビル大会でも優勝して、その後はプロへ転向。
毎日のトレーニングの様子なんかを投稿してるInstagramは13万人からフォローされていて、彼女の美しい筋肉を称賛するコメント溢れかえっています。
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