危険!デッドリフトで酸欠になって失神する瞬間の動画が怖すぎる…

これは本当にあった筋トレの怖い話…

20歳のレイモンド・ヒートンはオーストラリアのパワーリフティング大会でチャンピオンに輝いたこともある、若きマッチョマン。

デッドリフトで意識を失った男

そんな彼が最近ソーシャルメディアへ投稿した、ハッとするような危険な瞬間を撮影した筋トレ動画が話題となっている。

息するの忘れてた!?デッドリフト中に酸欠で失神

中央で帽子をかぶり、いかにも重そうなバーベルをあげようとしているのがレイモンド・ヒートン。

デッドリフトで意識を失った男

この時、レイモンドは245kgのバーベルをデッドリフトで持ち上げていた。

何回かバーベルを持ち上げた後に…

デッドリフトで意識を失った男

レイモンドはバーベルを床に落とし、そのまま前のめりに倒れてしまった。

なんと、デッドリフトに集中するあまり呼吸することを忘れ、酸欠で意識を失ってしまったのだ。

Deadlift Pass Out - Deadlift Breathing Technique Fail || WooGlobeDeadlift Pass Out – Deadlift Breathing Technique Fail || WooGlobe

心配した筋トレ仲間達が駆けつけ、その後、レイモンドは意識を取り戻し大事には至らなかった。

筋トレは呼吸も大事!!

動画が撮影されたのは2020年12月23日で、つい最近、レイモンド自身が動画を投稿し、話題となっている。

「ちょうど翌日のクリスマスからジムが閉鎖されることになっていたので、この日は意気込んでいました。更に、マウスピースとグリップを新しくしたばかりだったので、僕は息をするのを忘れていたんだと思います」

この動画には、レイモンドと同じく体を鍛えている人たちから心配するコメントが多く寄せられた。

筋トレするときは呼吸するのも忘れないでね!!!

ウエイトリフティングで意識を失う人たち

Deadlift Pass Outs Compilation Gym Fails | The Gains GodsDeadlift Pass Outs Compilation Gym Fails | The Gains Gods

こんな筋トレに関する本当にあった怖い話も…

筋トレ中の事故で首を骨折したボディビルダー死亡…最期の動画が拡散
人気ボディビルダーが筋トレ中の事故で亡くなってしまった。210kgものバーベルをかついでいた時に誤って首の骨を骨折してしまったのだ。この日、彼が行っていたのは、210kgのバーベルを担いだままスクワットをするスクワットプレス。
【筋トレの悲劇】筋肉断裂の手術後に感染症で片腕失ったボディビルダー
彼にとっては、ジムで体を鍛えることが人生の全てだった。しかし、筋トレ中の事故がきっかけで人生の歯車が狂ってしまった…ボディビルダーとしての成功を夢見ていた29歳の男は、ここ10年間ジムに通い続け体を徹底的に鍛えていた。しかし…
怖い筋トレ動画…筋肉崩壊でボディビルダーがジムで泣き叫ぶ
どんなに肉体を鍛え上げても限界はある。筋トレで限界を超えて負荷を与えてしまうと、恐ろしい事態に…その日、ドバイのジムに遠征していたボディビルダーは、ベンチプレスを行うことにした。が巨大な鉄の塊をライアンが持ち上げようとした時、悲劇は起きた…

source